67补钙是个技术活

上至八旬老翁,下至乳臭未干小童,似乎一夜之间全民都开始补钙了。火了保健品市场,营养师却笑不出来。因为太多人补钙的姿势都是错的。太医们今天请来营养师顾中一教教大家怎么补钙。

  • 我们真的需要补钙吗?
  • 高钙奶是不是能补钙?
  • 乳糖不耐受的人怎么补钙?
  • 钙片吃多了容易得结石吗?
  • 补钙能不能长高?
  • 老年人补钙有什么好办法?
  • 小孩子要不要补钙?
  • 孕妇补钙需要注意什么?
  • 补钙产品中哪种最好?
  • 吃什么最补钙?
  • 吃素会不会缺钙?
  • 晒太阳为什么能补钙?
  • 喝骨头汤能补钙吗?

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人物简介

初洋:前骨科医生,现在丁香园。
田吉顺:妇产科主治医师,《行医者说——知乎田吉顺自选集》、《妇产科男医生告诉你》作者。
顾中一:北京友谊医院营养师